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酸枣仁知识

酸枣仁怎么吃治疗失眠

酸枣仁怎么吃治疗失眠

admin 9个月前 (03-23) 574浏览 0评论

大家都知道酸枣仁是一种治疗失眠的特效中药,但是酸枣仁怎么吃治失眠效果最好呢,大家来看下面的方法。 一 酸枣仁汤 失眠,中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。” 方由酸...

小小酸枣仁

admin 1年前 (2017-11-22) 563浏览

小小酸枣仁 小个头,大功效。 随着现代生活节奏的加快,在我们的生活的周围由于工作压力的睁大,很多人不管是肥胖的还是瘦小的,都会或多或少有失眠的经历。尤其对于长期进行倒班工作的人来说,由于工作时间的不规律导致的生物钟紊乱,大多人都会感到疲乏,入睡困难或...

调睡安神,试试酸枣仁

admin 1年前 (2017-10-17) 576浏览 0评论

  酸枣仁 很多人都会有这样的经历,碰到考试、工作忙或到了新的环境,就经 常会失眠,甚至发展成习惯性失眠。不少人会使用安定类药物帮助睡眠,其实,中医药也有很好的安神药物——酸枣仁,且长期使用无药物依赖性。 山里的珍珠 酸...

酸枣仁的功效与作用 —《中草药常识》

admin 1年前 (2017-10-17) 487浏览 0评论

  酸枣核,准确应该称作北方酸枣核,主要是为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳,收集种子,晒干而成。生于向阳山坡、路旁,主要产于河南、陕西、辽宁、等地。有养肝,宁心,安神,敛汗等功效 ...

酸枣仁怎样吃治失眠才有效果

admin 1年前 (2017-10-17) 499浏览 0评论

失眠,中医称之为“不寐”,是指患者不能获得正常睡眠,睡眠时间和深度严重不足,不能够达到消除疲劳的作用。辩证分型一般有肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等。 中医认为食用中药材酸枣仁粥治疗失眠抑郁症,不仅味道美,食用方便,无任何副作用,是...

养生 | 一颗酸枣仁,不同的状态有不同的功效!

admin 1年前 (2017-10-17) 445浏览 0评论

酸枣仁的作用是养心阴,益肝血,宁心神,属于滋补性的安神 但是,酸枣仁的功效与作用:生的治嗜睡 炒的治失眠。生的和炒过的酸枣仁,对睡眠的作用是不同的:生的酸枣仁有兴奋作用,专治嗜睡,适合总是睡不醒的人,此外,都要用炒的酸枣仁。 酸枣仁 ...

酸枣仁泡水喝的禁忌

admin 1年前 (2017-10-17) 399浏览 0评论

酸枣仁泡水喝的禁忌 酸枣仁泡水喝对于身体的好处相信大家已经非常了解了,但是很多人对于服用酸枣仁之后对身体产生的副作用比较陌生。专家通过研究发现,有些人在服用酸枣仁之后容易出现舌头僵硬、四肢麻木以及咽喉不舒服等情况。具体的酸枣仁泡水喝的禁忌如下: 科学...

酸枣仁治疗失眠偏方

admin 1年前 (2017-10-17) 487浏览 0评论

酸枣仁治疗失眠偏方 睡眠不好会直接影响到整个人的精神状态和身体素质,所以如果有失眠的症状,应该及时治疗。一般,失眠症状不严重者通过食疗来治愈是最安全的办法。酸枣仁是治疗失眠的良药,民间也有酸枣仁治疗失眠偏方,有需要的朋友不妨一试。 1、用酸枣仁、白米...

酸枣仁治疗失眠偏方

admin 1年前 (2017-10-17) 586浏览 0评论

酸枣仁汤 酸枣仁 失眠,中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。” 方由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成,具有清热除烦、养血安神之功,主治肝血不足、虚热扰神证,临床可见...

小小酸枣仁 睡眠好帮手

admin 1年前 (2017-10-17) 764浏览 0评论

  《药性解》:“酸枣仁,味酸,性平,无毒,入心、脾、肝、胆四经。主筋骨酸疼,夜卧不宁,虚汗烦渴,安和五脏,大补心脾。” 酸枣仁能够补益心肝阴血而安神,主要用于心肝血虚之心悸失眠;味酸,能够收敛止汗,用于体虚自汗、盗汗。为宁心安神之药。...

酸枣仁养心安神药

admin 1年前 (2017-10-17) 425浏览 0评论

酸枣仁 Suanzaoren 《神农本草经》 为鼠李科植物酸枣(Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge)Hu ex H. F. Chou)的干燥成熟种子。主产于河北、陕西、辽宁、河南、山西、山东、甘肃等地...

酸枣仁 治好我的失眠

admin 1年前 (2017-10-17) 561浏览 0评论

酸枣仁 治好我的失眠 我有多年的睡眠障碍,经常失眠,偶尔睡着也是乱梦频频,醒来后梦境还记得十分清楚,还经常早醒——凌晨三四点就再也睡不着了。我痛苦极了,试了很多办法都收效甚微——睡前喝牛奶、喝醋、喝蜂蜜、吃苹果,甚至是安定。这种痛苦难以忍受。朋友给我...

酸枣仁治失眠大家都知道,但怎么吃最好,您了解吗

admin 1年前 (2017-10-17) 403浏览 0评论

  这是我见过最有条理的关于失眠的自述:自从高中开始,失眠就一直伴随着我,到现在已经有上十年了。而且是越来越严重,对睡觉的紧张恐惧已根深蒂固,真不知这样的日子,合时才是尽头?晚上躺在床上,我是那么渴望能够入睡,却一点都睡不着。经常会烦躁地...

家备“酸枣仁”,失眠去无踪

admin 1年前 (2017-10-17) 303浏览 0评论

      酸枣是一种落叶灌木,果实是红色的,在秋季成熟。酸枣仁性平,味甘酸,有宁心、安神、养肝、敛汗的功效,主治心脾两虚、肝血不足所致之神不守舍、虚烦不眠、惊悸怔忡以及心气不足、自汗、盗汗等症。人们采收酸枣成熟的红软果实,除去果肉,晒干,碾破枣核...

小小酸枣仁 安神降压有奇效

admin 1年前 (2017-10-17) 343浏览 0评论

  酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。主产于河北、陕西、辽宁、河南、山西、山东、甘肃等地。秋末冬初采收成熟果实,除去果肉及核壳,收集种子,晒干。生用或炒用,用时捣碎。   酸枣一般生长于阳坡或干燥瘠土处,常形成灌木丛。...

酸枣仁其实是最好的纯天然安眠药!孕妇失眠就吃它!

admin 1年前 (2017-10-17) 333浏览 0评论

以下文章转载自《中国家庭报》。 有个朋友咨询说,她因为怀孕最近睡眠不好,但怕影响孩子,所以不敢吃安眠药,但失眠导致第二天昏昏沉沉的,妊娠反应也大,不知道有什么中医的办法解决。 中医其实是没有安眠药的,中医是通过去除引起失眠的问题而助眠的。在引起失眠...

酸枣仁治疗失眠

admin 1年前 (2017-10-17) 302浏览 0评论

  【导读】酸枣仁也就是酸枣核,入药具有镇静、镇痛、降温、催眠的作用。其中酸枣仁治疗失眠的功效是最为人所道的,因为其安神助眠的作用非常显著。严重失眠者通过服用酸枣仁也能有效治愈。民间也早有一些吃酸枣仁治疗失眠的偏方,都有一定的疗效。 ...

酸枣仁 可养肝血宁心神

admin 1年前 (2017-10-17) 502浏览 0评论

  酸枣仁汤出自汉代名医张仲景《金匮要略》,由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成,既可养肝血以宁心神,又能清内热以除烦。现代研究表明,酸枣仁汤具有镇静催眠、抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑和改善记忆力的作用,尤其适合现代人因普遍生活节奏快、压力大、操劳...

浅谈酸枣仁

admin 1年前 (2017-10-17) 397浏览 0评论

一、酸枣仁的小故事        唐末,有个大夫叫李好,医术高明,尤其擅长治疗失眠或者嗜睡之症,每天来找他看病的人络绎不绝。这可急坏了一个叫崔牛皮的医生。崔牛皮想知道李好是否有什么祖传秘方,于是让手下的一个伙计装病去一探究竟。...